Så kom då äntligen vintern ⛸☃☀️

15 grader kallt & en alldeles stjärnklar himmel, så vackert och helt rofyllt!

Trots att hundarna fort fryser om tassarna och ”promenaderna” blir korta, om de ens kan kallas för promenader? ? Så njuter vi  tillsammans av det vackra vintervädret. 

15-kaffet & kanelbullen avnjöt jag & äldsta dottern på Stickgalleriet i Alingsås. En fantastisk garnbutik/ café fylld av vackra garner, hembakat fikabröd och härlig atmosfär.

Mycket TACK vare Ingrid som driver butiken på sitt eget unika vis där kunskap, omtanke, vänlighet och många glada skratt alltid står i centrum. ?

En ”Må bra plats” helt enkelt ?

  
Stor KRAM Anna! ?





Välkommen år 2016 ?

Ett blankt år fyllt av nya  ännu oskrivna”kapitel” ligger framför oss.

2016…….

Jag ser med glädje & hopp fram emot alla nya händelser och önskar er Alla en riktigt GOD fortsättning på ett år,

Där Ingenting är omöjligt ?!

  

Kram Anna ?

Sköna December!

Så har vi då kommit en dryg vecka in i December, det ligger förväntan i luften och förhoppningsvis mer glädje än ”ångest inför allt som MÅSTE 😉 göras” Innan, under & efter julen!

Men en sak är säker alla underbaringar: man måste ingenting!!!!

bloggbild20

JAAAA!!!! Det är sant.

Livet förändras ständigt, önskningarna ser annorlunda ut släktingar, vänner & bekantas liv förändras också.  ÄNDÅ……..så tror vi att ALLT måste vara som det ALLTID har varit.:)!

Glöm det…….

Ta julen som den kommer njut av hela den ljusa adventstiden och släpp taget om ”alla” kraven som oftast kommer ”inifrån”!

We-like-to-complicate-things-when-really-its-quite-simpl

Låt julen 2014 bli en avslappnad,mysig högtid UTAN krav & dåligt samvete!

Barn föds inte ”hopplöst” bortskämda med krav om massor av presenter osv………

Det är vi vuxna som ”LÄR” dem det beteendet!

Så¨släpp kraven och njut av tiden tillsammans.

dont-forget-shirley-temple-quote-300x300

STOR kram och lycka till med kravlösheten så kommer glädjen & skrattet av sig självt.

Ha det så skönt & för er som följer ”gamla”traditioner för den rena glädjens skull 😉 GLöm inte att lägga lutfisken i blöt så här på Anna-dagen

 

 

Hösten en tid för återhämtning eller bara stress?

 

 

Här sitter jag nu en alldeles sagolikt vacker septemberdag! Solen värmer och det ligger ett ”guldskimmer” över många av björklöven. Tallarna står stolta och gröna runtomkring. Sommarblommorna i landen & på ängarna har börjat vissna i kanterna och gör sig redo för den annalkande hösten/vintern!

Ja, blommorna,träden,buskarna, flyttfåglarna osv gör sig REDO!

Alldeles naturligt för växter & djur MEN för vissa av  oss människor känns det som en tid som ”SKA” genomlevas/genomlidas.

Alla vet att det blir både färre soltimmar betydligt kallare utomhus. Kanske massor av regn, höststormar och mycket snö ÄNDÅ är vi inte förberedda.

Varför?

Visst tål det att tänkas på!

Fortsättning följer……

 

 

 

Familjen som samlas runt matbordet! :)

På många håll hörs det både stress & jäkt i samtalstonen. ALLT som ”MÅSTE” hinnas med annars……………………

Ja, vad händer annars? Vad är viktigt i vardagen och framförallt VAD gör vardagen viktig?

Fler människor än någonsin i Sverige är sjukskrivna på grund av psykisk ohälsa och uppgivenheten hos såväl unga som gamla är stor.

Min fråga är varför? Vad är det som gör att vi som lever i ett av världens absolut bästa land. Ett land UTAN krig och med en välordnad ”styrning”. Ett land där rent vatten och mat på bordet är en självklarhet. Alla barn & ungdomar ( även vuxna) har den STORA möjligheten att få gå i skolan!

VEM som HELST kan BLI ”vad” som helst!

Möjligheterna är verkligen oändliga och ändå mår så många människor dåligt! :(

Jag har ingen lösning och dömer ingen MEN kanske det börjar bli dags för oss alla att verkligen inse hur mycket bra och värdefullt som finns runt omkring oss?!

Att FOKUSERA mer på det vi har, istället för att klaga på allt vi inte har <3!

 

Är det TID som är bristvara i alla lägen eller vad är det som gör att stressen ökar & att välmåendet minskar?!

MIN önskan är att fler människor värnar om sin familj och inser värdet av att samlas tillsammans kring matbordet .Att våga ”sovra ibland alla måsten” & välja det som ger oss ”ro i själen”.

Gör som DU vill och INTE som ”ALLA” andra gör……:)

 

Var rädd om TIDEN tillsammans………..

NJUT av att prata om ditt & datt  och upplev den genuina glädjen det faktiskt är att samlas kring matbordet VARJE dag!!!!!!

Jag önskar er ALLT gott och stort LYCKA TILL med vardagslivet.

Att ”skapa” sin egen tid och ”våga” göra precis som man vill 😉 / Det är LIVSKVALITET av högsta rang.

Stor Kram Mamma Arkblad ;). EN Stolt Kvinna,Fru,mamma som njuter av tiden kring köksbordet tillsammans med både familj & vänner!

Kraft / Kraftlöshet!

Jag har varit inne på ämnet förut, men känner att det nog är dags igen!

Efter en vecka fylld av både sorg & glädje och efter en hel del ”möten” i vardagen så både förundras och förfasas jag av människors olika attityd gentemot sina medmänniskor.

Hur kan EN person ”ändra” ett positivt och harmoniskt kraftfält till något helt orkeslöst & spänt bara genom att ”dyka upp”??

Vad är det som gör att en person kan sprida så mycket negativa känslor TROTS att personen ifråga inte gör något ” elakt eller dumt” egentligen?

Har ni råkat ut för detta någon gång?

Eller är det jag som är överkänslig!?

Min önskan är att leva ett liv med fokus på det som är bra & att tackla mina motgångar så framgångsrikt det bara går.

Vi har alla ansvar för vårt eget liv och EN sak är alldeles säker: Vi har bara en chans och den är HÄR & NU! 

Kanske är det på grund av min egen inställning som jag har så oerhört svårt för att tackla ”dessa” människor som anser att livet är absolut jobbigast för dem!!!!  Utan vare sig Empati eller insikt, i hur någon annan i världen mår?

Hur blir man sådan?

 

 

Visst förstår jag att vi föds med olika förutsättningar. Men ALLA har möjligheten att jobba med sig själv & fokusera på det som känns rätt och faktiskt ”öva” sig på att utvecklas som både enskild individ och som medmänniska.

Att ”skylla” på en olycklig barndom,taskig ekonomi,hälsoproblem eller vad det nu än kan vara, är INTE ok!

Det är bara bortförklaringar!!!

 

 

Så sant! <3

Som vanligt när jag skriver ”svävar” jag ifrån ämnet ;)!

Blogginlägget är inte tänkt som ”att trampa någon på tårna”. Tvärtom!

Det är en önskan till mig själv & dig som läsare att  verkligen inse att LIVET ÄR VÄRDEFULLT!

Alldeles FÖR värdefullt för att påverkas av människor som valt en annan sorglig & ”tycka synd om sig” inriktning på livet!

 

 

ÖNSKAR er ALLA en fin & harmonisk dag. Kram Anna! <3

ALLA <3 <3 <3 <3 <3 dag!

Idag är det ALLA hjärtans dag!

Jag sänder en tanke till alla mina vänner & bekanta. Till hela min familj, mina underbara döttrar och till min innerligt älskade man..

Att fira alla hjärtans dag endast 1 dag av årets al 365 dagar känns för mig ganska snålt & lite ”futtigt”!  Nog borde väl alla dagar vara hjärte-dagar?

Dagar som visar hur betydelsefulla våra medmänniskor är!

Är det då verkligen nödvändigt att ha en speciellt enskild dag för att visa sin kärlek? 

Nja……Jag tycker nog att vi borde värna om våra fina hjärtevänner och låta dem förstå att vi verkligen uppskattar och älskar dem årets alla dagar!

Var rädd om varandra & var frikostig med beröm och omtanke, och glöm inte:Att störst av allt är kärleken! 

Stor Kram Anna <3!

Att hålla fast vi goda vanor!

Det händer något alldeles speciellt inombords efter ett ”motionspass”! Hur eller vad du tränar spelar ingen roll ”bara” du känner att hjärtat får bulta lite extra & att du känner den där speciella tröttheten i musklerna……….

Alla är vi olika & måste hitta vår egna väg! 

En del får en enorm kick av att springa riktigt långt & länge, andra mår toppen av att ”slippa” vara ute och trivs allra bäst på ett gym. Vissa simmar, promenerar, klättrar i berg, rider, orienterar eller går på Friskis & Svettis……………………….. Utbudet är oändligt stort och enbart fantasin sätter gränser!

För min egen del älskar jag att vara utomhus så att springa har blivit min alldeles egna väg! 😉

För min del har ”FRIHETEN” alltid varit viktig och haft en mycket stor betydelse i mitt liv. Just den där friheten att kunna springa När jag vill,vart jag vill och hur långt jag vill. Det är så oerhört värdefullt!

Träning helt utan stress & press!

Det är MIN väg………. Vilken är din väg?

 

 

Stort LYCKA TILL med alla goda vanor!

Kram Anna <3 

 

Upp & ner!

Livet går ”upp” och ”ner” på både gott och ont. Att kunna glädjas över små ting & känna ro i sin själ är verkligen viktigt för att må bra.

MEN………Är det ett måste att ”vara på topp” varje dag????

Nix, jag tror att vi människor faktiskt kan lära oss & utvecklas under både bra och mindre bra dagar! <3

Det är faktiskt omöjligt att skratta dygnet runt och att känna enbart glädje, för så fungerar det ju inte i ”verkligheten”. Skratt, glädje, sorg, ilska, kärlek, besvikelser, hoppfullhet osv……….

.Alla känslor är naturliga i vårt liv. Det handlar ju egentligen inte om HUR man HAR det utan HUR man TAR det :)! 

Hur kommer det sig då att en hel del människor fokuserar så mycket på det som är negativt :( Istället för det som är positivt :)??

Jag har inget svar på den här frågan och jag väljer att inte lägga någon värdering i hur andra ”tacklar” sitt liv!

 

Ni förstår säkert vart jag vill komma med det här Blogginlägget?!

Men för att förtydliga det hela så vill jag ”slå” ett slag för vikten av sin Egen betydelse i sitt eget liv! 

Det är aldrig rätta att skylla ifrån sig & att inte våga stå för sina egna beslut i vardagen.

Var rädd om alla dagar i livet!

Och kom ihåg att ibland är det alldeles okej att ”krypa ner i soffan” och njuta av en varm kopp kaffe och en älsklingsbok, iklädd favoritbyxorna! Förmågan att inse att  livet är njutbart på väldigt MÅNGA olika sätt oavsett omständigheterna, det är en Gåva!

Stor kram Anna <3